Sin falta como cada primer día de mes aquí está un nuevo volumen del #PlanMamado2011 (#PlanSabrotsa2011 para las mujeres). Si es la primera vez que entran a este nuevo blog les informo que simplemente es una playlist para impulsarlos a mover un poco esas carnes y mejorar su físico este año. Trato de poner canciones con las que puedes correr o hacer cualquier tipo de cardio dependiendo de tu ritmo. No todo el mundo puede correr 10 K en media hora, ni a todo el mundo le gusta el rock pesado. Es por eso que trato de hacer una mezcla de velocidades y géneros. Más o menos tiene una continuidad, pero hasta yo mismo dependiendo de mi humor me salto canciones.
Por primera vez me tomaré el tiempo de ponerles aquí la lista, a ver sí con este preview se animan a descargarlo:
- Mi Primer Oro –> Dënver
- Battleships –> I’m From Barcelona
- Get It On –> T-Rex
- Santo Domingo –> Jon Fratelli
- Baby Don’t Dance –> Mother Mother
- Mentiras (Matt Ciancerusso Remix) –> Los Amigos Invisibles
- Burn One Down (IAMXL Remix) –> Ben Harper
- Boa Sorte (Lucas Masiero Remix) –> Vanessa Mata feat. Ben Harper
- I'll Get You (feat. Jeppe) –> Classixx
- The Girl and The Robot –> Robyn
- Give a Little More (Roger Sánchez Remix) –> Maroon 5
- Men’s Needs (CSS Remix) –> Cansei De Ser Sexy
- My Drive Thru –> N.E.R.D Ft. Santogold & Julian Casablancas
- Bust-Out Brigade –> The Go! Team
- Second Chance –> Peter, Bjorn and John
- Twilight Zone –> Golden Earring
- Working Class Whore –> Pulley
- Heartless (Rock Remix) –> Kanye West
- Love Removal Machine –> The Cult
- Gold Guns Girls –> Metric
- The Kings Theme –> Run DMC
- Use Me –> Hinder
- Lay Down –> Priestess
- Ain’t Comin’ Home –> Silvertide
Tiempo –> 1:33:35 (suficiente para quemar muchas calorías o simplemente prenderse)
Para descargarlo como ya saben es mediafire punto com más lo siguiente:
/?i3a7imva7xamrc5
Agradezco sus comentarios, sugerencias, y como dice @Ratatwitt, mentadas de madre.
Compartan la música y disfrútenla que para eso es.
“If you dont like my fire, then don't come around,
cause I'm gonna burn one down.
Yes I'm gonna burn one.”
cause I'm gonna burn one down.
Yes I'm gonna burn one.”
- Ben Harper -
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